Le cycle propose une progression technique et physique adaptée à tous. Selon votre condition physique initiale, de votre aisance et de votre régularité il vous faudra parfois refaire plusieurs fois certaines séances. Cela vous permettra d’être à l’aise avant de passer à l’étape supérieure. À tout moment n’hésitez pas à solliciter l’équipe d’encadrants via l’onglet « Questions » pour ajuster votre entraînement.

Dans nos entraînements on a tendance à favoriser nos mouvements préférés ou ceux sur lesquels nous sommes le plus à l’aise. L’avantage d’un programme externe c’est qu’il peut vous accompagner dans le travail de mouvements négligés ou oubliés ainsi que présenter des conseils techniques pertinents pour améliorer vos techniques favorites !

Afin de vous permettre de débuter dans les meilleures conditions et de tester l’outil en ligne, si vous n’êtes pas satisfait au cours des 30 premiers jours d’utilisation nous vous rembourserons votre abonnement.